05 июн 2026
Пешком по краю
... «Хехцир», депутат Хабаровской городской думы Сергей Гришин
. — Так что здесь можно будет взять напрокат подходящую спортивную обувь, палки для скандинавской ходьбы, даже горные велосипеды (так как по тропе можно будет проехать и на маунтин-байке).
При подготовке экотропы специалисты учли все особенности ...
04 июн 2026
Ваше здоровье
... силовых нагрузок три раза в неделю в фитнес-центре или спортзале считаются оптимальным режимом сегодня.
Если же вы любите прогулки, поможет скандинавская ходьба. Но правильная: палки нужно держать на расстоянии вытянутой руки. Тогда она укрепляет мышцы, а не просто приносит удовольствие от свежего ...
06 фев 2026
Ваше здоровье
... айкидо, аквааэробику, бег, бокс, велоспорт, волейбол, вольную борьбу, гимнастику, йогу, карате, кикбоксинг, культуризм, лыжи, плавание, самбо, скандинавскую ходьбу, танцы, теннис, фигурное катание, экстрим и т.д. Это список по алфавиту, а не по популярности.
Из видов физической активности наши земляки ...
12 янв 2026
Хабаровчане поддерживают физкультуру, но занимаются ею лишь половина
... них айкидо, аквааэробика, бег, бокс, велоспорт, вольная борьба, карате, кикбоксинг, культуризм, теннис, волейбол, гимнастика, танцы, самбо, скандинавская ходьба, фигурное катание и даже экстремальные виды спорта, — перечисляет
начальник городского отдела охраны здоровья Александра Андрющенко
...
24 окт 2025
Спортивные мероприятия в Хабаровске на выходных
... возраста. Тренировки проводит опытный инструктор-методист Наталья Збагирская. Доступные виды активности: оздоровительная гимнастика, скандинавская ходьба, настольный теннис, волейбол. Уточнить расписание и записаться можно по телефону: 84212470286. Занятия проходят на разных площадках района....
27 авг 2025
Забота и внимание
... сделали к Новому году самую большую селедку под шубой весом более чем 30 кг! В «Единстве» развито спортивное направление для пожилых, особенно скандинавская ходьба. «Диалог» очень хорошо работает с детьми-инвалидами. Там много лет подряд проводят мероприятия ко Дню детского церебрального паралича,...
25 авг 2025
К Неделе популяризации активных видов спорта присоединяется Хабаровск
... бокс. К слову, все это в списке у активных жителей краевого центра есть. А еще аквааэробика, вольная борьба, йога, культуризм, лыжи, теннис, скандинавская ходьба, фигурное катание и даже экстрим с цирковым искусством.
— Регулярные занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему и кости, повышают ...
04 авг 2025
Дом, где надеждами живут
... Александр Гобис, отдавший этому учреждению семь лет. — Благодаря нашим сотрудникам люди почтенного (отнюдь не престарелого) возраста занимаются скандинавской ходьбой, посещают «Школу памяти». С ними рядом опытные профессионалы, например психолог Наталья Александровна Бужурак. Она грамотно проводит ...
06 июн 2025
Просто счастливая
... пропускает ни районные, ни городские мероприятия, в том числе и физкультурно-спортивной направленности.
— Утром проснулась, взяла палки для скандинавской ходьбы — и в парк, гулять с подругами, — рассказывает Людмила Ивановна. — А потом в «Диалог», где всегда творческая атмосфера и порой не знаешь,...
04 июн 2025
Счастья на финише!
... поучаствовать в соревнованиях. А победу праздновал Рустам Газизов.
У женщин лучшее время показала Олеся Нижегородцева, которая увлеклась скандинавской ходьбой всего три года назад.
— У нас в ДГК запустили проект, и мы с мамой решили поучаствовать. К тому же мы лыжники, а при отсутствии снега ...
Главная
