08 сен 2026
К Неделе сокращения потребления алкоголя присоединяется Хабаровск
... употребление алкоголя действительно редко начинается от хорошей жизни, — подтверждает
директор краевого центра общественного здоровья Татьяна Таранец
. — Им заглушают нестабильность, депрессию и тревогу. Но есть гораздо более здоровые средства. Это физические нагрузки (они сжигают ...
03 сен 2026
Ваше здоровье
... усилия на нет.
— Это безграничное залипание в смартфоне и хронический недосып, —
объясняет директор краевого центра общественного здоровья Татьяна Таранец
. — Экранное время должно быть лимитировано: максимум час в день для дошкольников и два часа — для школьников. Сокращение сидения ...
01 сен 2026
В Хабаровске состоялся семейный фестиваль «Парк за ЗОЖ!»
... фундаментальным условием для достижения целевых показателей национального проекта, — подчеркнула
директор Центра общественного здоровья Татьяна Таранец.
Посетители смогли пройти экспресс-тестирование на ВИЧ-инфекцию, измерить внутриглазное давление, проверить слух, оценить состав ...
31 авг 2026
К Неделе продвижения ЗОЖ среди детей присоединяется Хабаровск
... еще четверть — сложные углеводы (гречка, бурый рис, цельнозерновой хлеб), — напоминает
директор краевого центра общественного здоровья Татьяна Таранец
. — Чем меньше сахара и белой муки, тем лучше.
По ее словам, больше всего в формировании здоровых пищевых привычек помогают… совместные ...
25 авг 2026
В Хабаровске состоится фестиваль здорового образа жизни
... культура взаимовыручки и готовности спасти жизнь стала нормой для каждого гражданина, — рассказала
директор центра общественного здоровья Татьяна Таранец.
Она добавила, что при этом фестиваль остается семейным праздником: пока одни гости осваивают навыки первой помощи, другие могут ...
24 авг 2026
К Неделе популяризации активных видов спорта присоединяется Хабаровск
... двигается, риск болезни Альцгеймера падает почти вдвое, деменции — на треть, — напоминает
директор краевого центра общественного здоровья Татьяна Таранец
. — Также физнагрузки снижают риск гипертонии, диабета второго типа, инсульта и даже некоторых видов рака.
Сколько нужно двигаться?...
10 авг 2026
В Хабаровске пройдет неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
... составляет 24,7 случая на 1 000 взлослых.
— Факторы риска ССЗ делятся на две группы, — объясняет
директор краевого центра общественного здоровья Татьяна Таранец
. — С одной стороны, это возраст, пол и наследственность, на которые мы не влияем. А с другой — курение и алкоголь, неправильное питание ...
03 авг 2026
К Неделе грудного вскармливания присоединяется Хабаровск
... питание ребенка исключительно материнским молоком в первые шесть месяцев, — отмечает
директор
краевого центра общественного здоровья Татьяна Таранец
. — Но статистика тревожна: две трети младенцев в мире не получают этого исключительного питания.
При этом медики подчеркивают, что ...
27 июл 2026
К Неделе профилактики заболеваний печени присоединяется Хабаровск
... по месту жительства.
― Но это не все опасности, подстерегающие нашу печень, ― отметила
директор краевого центра общественного здоровья Татьяна Таранец
. ― Есть еще алкогольная интоксикация: даже редкие высокие дозы спиртного повреждают ее. А метаболические нарушения (ожирение, диабет ...
24 июл 2026
Более 35 тыс. жителей Хабаровского края приобщились к ЗОЖ прямо на работе
... психологов. И результат есть, сотрудники меньше болеют и чувствуют себя лучше, — прокомментировала
руководитель Центра общественного здоровья Татьяна Таранец.
Здоровый образ жизни становится нормой в профессиональной среде. В Хабаровске прошли уже четвертые по счету «Корпоративные игры ...
Главная
