... исход Делать профилактические уколы специалисты рекомендуют уже сейчас, поскольку организму нужно три-четыре недели, чтобы выработать иммунитет. — Сам по себе грипп чаще протекает в среднетяжелых формах, но у некоторых людей — очень тяжело, — объясняет преподаватель инфекционных ...
10 сен 2025... эмоционального состояния: стресс может спровоцировать проблемы с пищеварением. Уделите внимание питанию, включив в рацион продукты, укрепляющие иммунитет. Физическая активность должна быть спокойной — йога или плавание снизят напряжение. Вечером избегайте просмотра грустных фильмов: ...
06 сен 2025... высокого подъема заболеваемости, который в нашей стране наступает обычно ближе к концу осени - началу зимы. Ведь для формирования стойкого иммунитета после прививки потребуется две-три недели, и в это время с вирусом лучше не встречаться. Прививать в этом году будут отечественными ...
25 авг 2025... ходьба, фигурное катание и даже экстрим с цирковым искусством. — Регулярные занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему и кости, повышают иммунитет, развивают мышцы, нормализуют обмен веществ и предотвращают хронические болезни, — перечислил директор краевого центра общественного ...
07 авг 2025... Хабаровскому краю Татьяны Зайцевой , этот недуг характерен для нашего лета. — Болеют преимущественно дети, потому что с возрастом вырабатывается иммунитет и взрослый может не испытывать недомогание, при этом быть носителем, — уточнила глава надзорного ведомства. — Заболевание регистрируется ...
07 авг 2025... укрепит связь с партнером. Если планировали сменить место жительства, будьте готовы к бюрократическим сложностям. Здоровье требует внимания к иммунитету — избегайте стрессов и переутомления. Творческие проекты могут столкнуться с внутренним сопротивлением — найдите время на рефлексию....
30 июл 2025... отделением № 2 краевой детской больницы им. Пиотровича Алексей Николаев . — Да, взрослые плавают и ничем не болеют. Только вот у детей такого иммунитета нет до средних классов школы. Не надо устраивать им рулетку, лучше выберите бассейн. И овощи прямо с грядки есть тоже не нужно. ...
24 июл 2025... возможны неожиданные расходы, связанные с ремонтом или медицинскими услугами, поэтому важно иметь резервный фонд. Здоровье требует внимания к иммунитету: избегайте переутомления и следите за питанием. Вечером полезно заняться самоанализом — возможно, вы найдете ответы на вопросы,...
20 июл 2025... нейтрален к вам. Во второй половине дня сфера здоровья потребует внимания: йога или ароматерапия станут не только отдыхом, но и способом укрепить иммунитет. Вечер подходит для творческого эксперимента — например, написания рассказа или создания поделки своими руками. Избегайте пассивности: ...
15 июл 2025... антисептические спреи для горла, отхаркивающие средства помогут справиться с первыми симптомами ОРВИ. Не забывайте про витамин С — он укрепляет иммунитет в период смены сезонов. Травяные чаи с ромашкой и шалфеем, настойка эхинацеи также поддержат организм в сложный период. Зимне-весенняя ...