10 апр 2025
Ваше здоровье
... крахмалистых собратьев. К тому же желательно, чтобы овощи составляли больше половины этого объема.
В основном горожане включают «зеленку» в рацион несколько раз в неделю. Почти 14% позволяют себе фрукты лишь пару-тройку раз в месяц. А есть и такие, кто употребляет овощи только раз ...
02 апр 2025
Гороскоп на 2 апреля: Близнецов ждет неожиданное предложение
... связанной с работой или здоровьем. Ваша организованность поможет структурировать хаос, например, в планировании проекта или улучшении рациона. Во второй половине дня возможны неожиданные известия от дальних знакомых или коллег — информация, полученная сегодня, может повлиять ...
28 мар 2025
Гороскоп на 28 марта: Рыбы ощутят творческое вдохновение
... которая повлияет на ваши планы. Вечером вероятно повышенное внимание к здоровью: возможно, захочется заняться спортом или пересмотреть рацион. День благоприятен для активных действий, но важно избегать импульсивных трат и рискованных решений.
Телец.
Утро может принести неожиданные ...
13 мар 2025
Гороскоп на 13 марта: Раков могут захлестнуть эмоции
... диалог. На работе проявите гибкость — нестандартный подход к задаче повысит ваш авторитет. Физическое здоровье требует внимания: добавьте в рацион продукты, богатые витаминами. Вечерняя прогулка подарит душевное равновесие.
Близнецы.
День наполнен идеями, но не все из них стоит ...
12 мар 2025
Гороскоп на 12 марта: Водолеи могут заниматься творчеством
... бойтесь брать паузу, чтобы обдумать предложения.
Скорпион.
Энергии дня подталкивают к трансформации привычек. Возможно, стоит пересмотреть рацион или начать тренировки. В работе возможны конфликты из-за недопонимания — старайтесь быть яснее в формулировках. Вечером полезно заняться ...
05 мар 2025
Ваше здоровье
... православных христиан начался Великий пост.
В этом году он продлится с 3 марта по 19 апреля. Верующие люди в этот период серьезно ограничивают свой рацион.
Специалисты поддерживают разумные временные ограничения, считая, что они положительно сказываются и на нашем физическом состоянии....
24 фев 2025
К Неделе поддержания и укрепления иммунитета присоединяется Хабаровск
... медленный метаболизм. При быстром без перекусов человек почувствует себя плохо.
Оптимальный график приемов пищи — три-четыре раза в день. А рацион можно составлять по финскому методу тарелки: блюдо 20—24 см должно быть наполовину заполнено овощами и фруктами, на четверть — белками ...
15 янв 2025
Ароматный хлеб наш фронтовой
... технологии изготовления. Вкупе с ингредиентами высшего качества хлеб получается равномерно пропечённым, пышным и ароматным.
Для разнообразия рациона питания и по желанию самих бойцов на армейском хлебозаводе выпекаются несколько популярных среди военнослужащих разновидностей ...
26 дек 2024
Люксовые угощения для хвостатых
... гораздо быстрее, чем обычный корм.
—
А от такой «диеты» питомца не разнесет?
— В идеале лакомства не должны превышать 10 процентов от суточного рациона собаки. Если не перекармливать и давать достаточно физической нагрузки, никакого вреда для питомца не будет, наоборот, он станет ...
22 окт 2024
Лишь один из десяти хабаровчан каждый день съедает норму овощей и фруктов
... октября в России проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов. И она нам нужна: хоть какие-то свежие плоды в свой ежедневный рацион влючает только каждый третий хабаровский житель. Хотя медики настаивают, что человек должен каждый день употреблять по 400 г овощей ...
Главная
