... Центр подготовки космонавтов им Ю.А. Гагарина и испытать свои силы можно уже сейчас. Для этого нужно снять ролик с выполнением одного из упражнений из перечня нормативов космонавтов: бег, подтягивания, угол в упоре, прыжок в длину с места, наклон вперед, плавание или любой другой ...
17 июн 2026... пройдет в краевом дворце единоборств. Участникам предстоит состязаться в забеге с препятствиями, на котором им будет необходимо выполнить упражнения на силу, скорость и выносливость: бег с гантелью, прыжки, отжимания, запрыгивание на препятствие, становая тяга гири, жим штанги ...
17 июн 2026... Данилу теперь предстоит научиться ходить на костылях. — Я постоянно через боль и преодоления потихонечку двигаюсь к цели: выполняю комплекс упражнений, постоянно корректирую свою программу реабилитации, — говорит Даня. — Ведь день, когда научусь обходиться без посторонней помощи,...
09 июн 2026... Участников ждут испытания на силу, скорость и выносливость. Каждому атлету предстоит пройти Гонку ГТО, состоящую из комплекса функциональных упражнений: бег с гантелью, прыжки, отжимания, запрыгивания, становая тяга, работа с гантелью, упражнения на турнике. В отборочных соревнованиях ...
08 июн 2026... перерастут в обмен номерами телефонов. Ближе к трём часам возможна вспышка ревности к бывшим — переключите внимание на спорт или дыхательные упражнения. Сегодня хорош день, чтобы сделать подарок без повода: недорогая безделушка, преподнесенная с улыбкой, растопит лед. На ночь оставьте ...
05 июн 2026... нормативы. Необходимо подтвердить свое участие по телефону 8(4212)46-09-46 до 5 июня включительно. Также регистрация на месте начнется в 9.00. А к упражнениям перейдут в 10.00. В эту субботу жителей и гостей краевой столицы ждут на очередной утренней пробежке в 5 км. Старт в 9.00. Точка сбора: ...
01 июн 2026... спортсменки демонстрируют сложнейшие элементы: шпагаты, висы, раскручивания… Внизу за всей этой красотой наблюдают десятки человек. Каждое новое упражнение сопровождается возгласами вроде «Ох, ничего себе!» и заслуженными бурными овациями. Традиционно малышей (и тех, кому немножко ...
23 мая 2026... установлена многофункциональная рама для кроссфит-тренировок. Обновленная площадка открыта для посетителей. Инструкция по выполнению упражнений размещена на каждом тренажере. В Хабаровске продолжаются рейды по пресечению несанкционированной парковки. 1 Пресс-служба администрации ...
22 мая 2026... спортсменок провела заслуженный тренер России по художественной гимнастике Екатерина Сиротина. Помимо особенностей выполнения элементов и упражнений в художественной гимнастике, наставники также работали над творческим потенциалом детей, раскрывая их таланты. — Такого позитивного ...
15 мая 2026... прицелом. Всего в турнире, организованном Центром «Воин», участвовал 231 курсант в возрасте от 14 до 18 лет из 17 филиалов. Участники выполнили три упражнения: «Точка», «Поиск цели» и «ГТО». Лучшие курсанты-снайперы представят Центр на соревнованиях в рамках Кубка заместителя министра ...