... рассказать о профилактике ожирения и грамотном подходе к оптимальному соотношению белков, жиров и углеводов при составлении семейного меню. Причем речь шла не только о детях с лишним весом, но и, напротив, с его недостатком и плохим аппетитом. Ну и, конечно, о вреде и пользе различных ...
30 апр 2026... и дети (в первую очередь), родители и учителя были в восторге. И как показывает практика, забронировать ресторан или кафе, определиться с меню и составить плейлист недостаточно. Потому что все это точно не гарантирует ощущения праздника. А создать отличное настроение, провести ...
11 апр 2026... проходят испытания по компетенции «Специалист по организации питания на транспорте». Конкурсанты выполняют задания по составлению рациона и меню с учетом специфики перевозок, рассчитывают нормы питания и порции, соблюдая требования санитарно-гигиенических норм и правила хранения ...
11 мар 2026... — те, кто живет в Краснофлотском (питаются правильно всего 10,9%). Плоды стола Как вообще оценивают «рациональность» нашего повседневного меню? Прежде всего специалисты опираются на два главных критерия — присутствие на столе овощей и фруктов и уровень употребления соли. — ...
27 фев 2026... было не так далеко добираться от колледжа. Пожалуй, в любой работе существуют свои сложности и нюансы. Девушка столкнулась с внушительным меню, которое надо было заучить. Плюс работа напрямую с клиентами, у каждого из которых свои особенности характера, иногда довольно неприятные....
21 янв 2026... ежемесячных расходах. Заложенность носа из-за перепадов давления — промывание солевым раствором облегчит симптомы. Вечером составьте меню на неделю — планирование снизит стресс утром. Не соглашайтесь на участие в спорах, где нет четких правил обсуждения. Скорпион. Эмоциональная ...
15 янв 2026... продукты. Второе — то, что, казалось бы, закоренелые «враги» здорового питания теперь получили официальное разрешение на присутствие в меню. Это сливочное масло, сало и другие животные жиры — их разрешили даже использовать при готовке (до этого настаивали на растительных ...
14 янв 2026... них в материале «Сюрпризы нового года». З акоренелые «враги» здорового питания теперь получили официальное разрешение на присутствие в меню. О новых диетических рекомендациях — в спецвыпуске «Ваше здоровье». 1
13 янв 2026... непроверенным ссылкам, даже если «срочно просят» родственники. В личной жизни предложите близким совместное планирование быта (например, меню на неделю) — это снизит хаос. Дома создайте «уголок для размышлений»: кресло у окна или диван с пледом. Избегайте эмоциональных покупок ...
10 янв 2026... небольшие суммы быстро накопятся. Вечером прогуляйтесь с близкими у водоема или в сквере — тишина и природа снимут напряжение. Добавьте в меню супы и запеченные овощи — они легко усваиваются. Не игнорируйте просьбу ребенка о помощи с поделкой — это укрепит доверие. Удачный день ...